あらすじ

材料と調味料を一緒にチンするだけ。電子レンジの効率のいい早ワザで、素材の旨味が生かされ、栄養もギュッと閉じ込めて仕上がる。毎日のおかずからパン、スイーツまで、第一人者の電子レンジクッキングを集大成。

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