あらすじ

「ブス、デブ、根暗」と呼ばれたどん底の過去から、 日本を代表する俳優・窪塚洋介の最愛の妻へ。 著者の窪塚優香は、今でこそインフルエンサー、プロデューサー、企業のコンサルタントとして華やかに活動していますが、 かつては自分に自信が持てず、人付き合いも苦手で、恋愛も失敗ばかりの「超ネガティブ女子」でした 。 そんな人生のどん底にいた彼女がいかにして、子どもの頃からの夢を次々と叶え、 最高のパートナーに選ばれ、望んだ以上の幸せを手に入れたのか？ その鍵は、誰かに依存する幸せを卒業し、自分の内側から人生を能動的に変えていくマインドセット「女神メンタル」にありました 。 本書では、著者が長年の試行錯誤の末に確立した、日常生活で誰にでも実践できる具体的な「心の整え方」を初公開 。 「私なんかが幸せになれるの？」という迷いを捨て、自立した一人の女性として輝きたいすべての人に贈る、希望と実践の一冊です。 はじめに Chapter1　どんなに逆境でも「私は私の味方」 Chapter2　夫との出会いで学んだ“感謝” Chapter3　女神メンタルを使えばラクになる Chapter4　女神の法則 　最高のパートナーを引き寄せた秘密 Chapter5　毎日を女神として生きるための『心の筋トレ』7選 Chapter6　体を整えることで、心が整う Chapter7　幸せを引き寄せる心の育て方 巻末特集　女神の21日間チャレンジ・チェック表　21-Day Challenge おわりに Chapte1〜7の各章末に、1分でできる 「今すぐできる女神のアクションGoddess Actions」 を掲載

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