空前の「ひとり旅」ブーム到来!誰にも気兼ねせず湯を楽しみ、おいしい料理を堪能する旅に出かけませんか?33か国、1000か所以上の温泉に入った著者が、ひとり旅ならではの旅の準備や宿選びのコツから、タイプ別マイ温泉の見つけ方などのノウハウを披露。さらに著者が訪れた全国各地の美味の数々や温泉街&名旅館を巡るエッセイも満載の1冊。