長友佑都
幻冬舎 • 2019年06月
「脂」を摂れば、脂肪が燃える。この食事法を取り入れて、僕のカラダは細胞から蘇った。２８日分のメニュー＆レシピも収録。たった一か月でカラダが劇的に変わる、画期的「食事」メソッド。
舛田 光洋
¥847
明橋大二/太田知子
¥1,026
アリスン・マギー/ピーター・レイノルズ
¥1,320
宋美玄
¥1,571
ビル・パーキンス/児島 修
¥1,870
