むせかえるような緑、どこまでも続く青空。土の匂い、穏やかな風。あこがれの自然が、そこにあります。アウトドア未経験でも大丈夫、この本といっしょに登山を始めましょう。大阪・神戸・京都から日帰り・1泊で行ける20山。